My Super Food Is Avocado! アボガドは最高の美容食!

My Super Food  Is Avocado! アボガドは最高の美容食!

Today, I would like to introduce a typical breakfast using avocado and coconut oil. Do you think avocado is a vegetable or fruit? I thought avocado is a vegetable, but actually, avocado is a fruit...

みなさーん こんにちわ!ちゃんと朝ご飯食べていますか?私は朝ごはんって一日をポジティブ精神で過ごす為にも一番大切な食事だと信じています。

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The Best Kid's Park In NYC - Heckscher Playground 私たちがニューヨークで一番好きなキッズパーク

The Best Kid's Park In NYC - Heckscher Playground 私たちがニューヨークで一番好きなキッズパーク

I love to live and raise my son in NYC. One of the many great things about NYC is that there are many nice parks in Manhattan.

ニューヨークで子育てをして7年。今までニューヨーク内の様々な公園に遊びに行きました。今日は、息子の一番お気に入りの公園、 Heckscher Playground を紹介したいと思います。

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NYC Hair Seminar For Japanese Hair stylists 大人美容師の合宿 In NYC 2018

NYC Hair Seminar For Japanese Hair stylists 大人美容師の合宿 In NYC 2018

Last year, I started a project  to bring Japanese hairstylists to NYC. I introduce the way we color hair and also introduce them to a certain part New York City.

『大人美容師の合宿In NY』これは、ニューヨークに興味がある、ニューヨークが好き、ニューヨークのブランド力を自分自身に付けて美容師としてもっと飛躍したい人達を対象にニューヨークで大流行中のバレイヤージュのクラス、ニューヨーカーと交流、そしてニューヨークを自身の肌で感じて一皮も二皮も剥けて魅力的な美容師に成長していただこうという趣旨の企画です。

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Snow Storm In NYC-2018 Winter - ニューヨーク2018年最初の大雪

Snow Storm In NYC-2018 Winter - ニューヨーク2018年最初の大雪

We had our first snow storm in New York City on Thursday, January 4th. I love to look at snow photos of New York City very much.

今年のニューヨークは寒すぎる!先週、1月4日木曜日に大きい雪嵐がやってきて、数時間でニューヨークの街は一気に銀色の世界になってしまいました。

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Easy Work Out At Home 私の秘密兵器!お家で簡単に使えるエクセサイズマシーン

Easy Work Out At Home 私の秘密兵器!お家で簡単に使えるエクセサイズマシーン

One of my New Years resolution is to stay fit. I used to go to the gym often, but now I don't work our regularly. I have been using this Ab Silde almost everyday at home. 2017年も残すところあとわずか。今年の初めに立てた目標の中の一つが、健康でいることに気をつける。これには、何を食べるかももちろんこ事、エクセサイズも重要です。

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Easy Recipe - Fruit Pizza 超簡単フルーツピザの作り方

Easy Recipe - Fruit Pizza 超簡単フルーツピザの作り方

Super easy, simple and delicious! I wanted to make a fruit custard pizza, but I wanted to make it quick, simple and healthy. So, I used sliced banana on the pizza dough...とても簡単で美味しいですよ。本当はカスタードフルーツピザを作りたかったのだけど、もっと時短に、健康的にする為にバナナをピザ生地の上において焼く事によってバナナがカスタードの様な甘さと舌触りになるのを利用したのがポイント。

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Fun Japanese Cultures 子供が好きな日本の文化

Fun Japanese Cultures 子供が好きな日本の文化

My son had a great experience at Japanese school during the summer break this year. Many fun events and things for children in Japan! ニューヨークに生まれて、ニューヨークで育っている息子には、日本は外国。今までに体験したこと、見たこともないような事がいっぱいで、日本滞在中は興奮しっぱなし!

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NYC Boy Is Experiencing Life In Japan ニューヨーカーの息子の夏休み In Japan

 NYC Boy Is Experiencing Life In Japan ニューヨーカーの息子の夏休み In Japan

My son had a great experience at Japanese school during the summer break this year. I would like to show you a little bit about school life in Japan. ニューヨークで生まれ育っている我が家の6歳児が、夏休みを利用して、日本の学校生活や、日本での生活を体験しました。私はアメリカ在住20年。夫は、日本人ですが、3歳からアメリカ育ちです。

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My Projects Using Social Media この夏日本で行うプロジェクトの予定

My Projects Using Social Media この夏日本で行うプロジェクトの予定

We are in Japan now!  We are planning to stay there about 7weeks. My son is going to experience public school in Japan. I'm planning to have several projects while I'm there. 昨日日本に到着しました!今回は、ワクワクドキドキが盛りだくさんでエキサイティングな日本滞在となりそうです。

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Cool Barber Shop In NYC Mildred 大注目のカッコいいバーバーショップ In NY

Cool Barber Shop In NYC Mildred 大注目のカッコいいバーバーショップ In NY

Have you ever received a hair cut at a barber shop? I just got one for the first time in my life! What is your image of a barber shop? Not so stylish? In NYC, barber shops are way cooler than many people may think. ニューヨークのおしゃれな床屋さんはものすごくおしゃれで、今ブームになっています。

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Reasons Why I will Open Pop-Up Salon In Japan 期間限定サロンIn Japanをやる理由

Reasons Why I will Open Pop-Up Salon In Japan 期間限定サロンIn Japanをやる理由

 My concept for this year's pop-up salon is "Makeover". I believe that changing the outside makes a real change inside. I believe you will feel good, fresh and ready to push forward after a makeover. 今年は東京と京都で期間限定サロンを開催します。今年のサロンのテーマは 「Makeover 」イメチェンです。私は美容師という仕事柄、たくさんの方々に出会いそして髪を触らせていただいてます。髪型を変えたいって思っていらっしゃる方は、心の底に新しいチャンスを掴みたい。もっと幸せになりたいって思っていらっしゃる。その思いは、ニューヨーカーも同じです。

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My Son Will Experience Japanese School During The Summer Break ニューヨーカーな小学生の夏休み計画

My Son Will Experience Japanese School During The Summer Break ニューヨーカーな小学生の夏休み計画

Spring just has come. But, many moms are planning for summer already. Summer camps start to send us e-mails around New Year to sign up. Many popular summer camps are already packed! ニューヨークにも春がやって来た:)ニューヨークのお母さん達はもうすでに夏休みの計画を立てている人たちがほとんどです。なぜかというと、アメリカの子供の夏休みは私立の学校の早い所では6月初旬から始まり、学校が始まるのが、9月初旬ととても長いからです。

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Reasons Why We love Raising Our Son In NYC ニューヨークでの子育てが好きな理由

Reasons Why We love Raising Our Son In NYC ニューヨークでの子育てが好きな理由

Do you think raising a child in NYC is harder than another city? Do you think you better move away from NYC after your child is born?  私は6歳のニューヨーク生まれの息子の母親です。ニューヨークで子育てするのって大変ですよね?ってよく聞かれます。そして、子供が出来ると郊外に引っ越す人たちも多くみてきましたし、郊外に引っ越さないの?って聞かれる事も多いです。

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Why I started blogging 私がブログを始めた理由

Why I started blogging 私がブログを始めた理由

My husband and I started this blog Rock Mama NYC December 2014 .Before that, I started my own Japanese blog September 2013. Back then I was working as a hairstylist 2days a week. 今日は、私がなぜブログを始めようと思ったのか、そして、このブログや、ソーシャルメディアで発信することにより何が変わったのかをシェアさせていただきたいと思います。

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Things To Do During the Winter With Kids In the Flatiron District

Things To Do During the Winter With Kids In the Flatiron District

Winter is freezing and long in the city. Kid's can't play at the park all day long. I'm always looking for indoor play space in the city for my energetic 6 years old son. I would like to share some of my ideas of things to do during the winter with kid's in NYC. This post, I would like to share some things to do in the Flatiron district...

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